
Focusblokken plannen zonder app
Je hoofd is vol. Je to-do lijst groeit met de dag, en het gevoel van gejaagdheid laat je zelden los. Je verlangt naar rust, naar momenten waarop je echt kunt landen in jezelf, maar de eindeloze stroom aan digitale prikkels lijkt dit verlangen…

7-daagse telefoon-uit challenge
Voel je je soms opgejaagd door het constante getik van notificaties, het eindeloze scrollen en de druk om altijd ‘aan’ te staan? Verlang je naar momenten van echte stilte, naar een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je…