3-minuten reset voor drukke hoofden

3-minuten reset voor drukke hoofden

Voel je je soms alsof je hoofd een overvolle marktplaats is, vol met to-do’s, zorgen en ruis van de buitenwereld? Terwijl je hart verlangt naar stilte en helderheid? Dit constante ‘aan’ staan, het navigeren door de hectiek…
Veilige taal voor het lichaam op papier

Veilige taal voor het lichaam op papier

Voel je soms dat je hoofd overloopt van gedachten, terwijl je diep vanbinnen verlangt naar een moment van stille rust? Misschien ben je constant bezig met zorgen maken over morgen, of blijf je hangen in wat gisteren is gebeurd. Je bent niet…
Grenzen journal prompts

Grenzen journal prompts

Voel je je soms overweldigd door de constante stroom aan eisen en verwachtingen, zowel van buitenaf als van binnenuit? Verlang je naar een ankerpunt, een plek waar je rust kunt vinden en je eigen behoeften kunt erkennen zonder schuldgevoel?…
Evidence achter schrijven en stressreductie

Evidence achter schrijven en stressreductie

Voel je je soms overweldigd door de dagelijkse drukte, met een hoofd vol gedachten en een lichaam dat snakt naar ademruimte? Verlang je naar een moment van stilte, een ankerpunt in de storm van het leven? Je bent niet alleen. In onze moderne…

Bedankt voor je interesse in MindFul Kompas!

Wil jij ook zo graag een leven zonder dat je op elke prikkel hoeft te reageren? Dat je meer in het het moment aan het leven bent en kunt genieten van Nu. Je bent aan het einde gekomen van deze pagina en wellicht heb je nog vragen of wil je meer lezen? Kijk eens verder hoe je nog meer kunnen inspireren met ons MindFul Kompas, het handboek waar je een eigen richting mee kunt bepalen. Een MindFulness dag- en doeboek!

MINDFUL KOMPAS

530 Chemin du Daulon
32140 Lalanne Arque-Frankrijk

info@mindfulkompas.nl

06-53 156 142

MindFul Kompas is een onderdeel van NoStressLife.
KvK | Siren nummer: 981 428 980 R.C.S. Auch
BTW | TVA nummer:

[ai_form_popup]
De waardering van mindfulkompas.nl bij WebwinkelKeur Reviews is 9.1/10 gebaseerd op 185 reviews.