Ben je een slaaf van je “Monkey Mind”?
Ben je een slaaf van je “Monkey Mind”? Stel je eens een groep schorre, kwebbelende, krijsende apen voor, fladderend, slingerend van boomtak naar boomtak, constant in beweging, schijnbaar zonder doel. Dat is soms je innerlijke stem. Boeddhistische monniken noemen dit onophoudelijke, afleidende mentale gebabbel je apengeest. Deze vergelijking werd eeuwen geleden gemaakt door de Boeddha, […]